Полезное, разнообразное

и сбалансированное GM-меню

на каждый день

Только для тех, кто хочет:

  • похудеть без изнурительных голодовок и откатов;
  • очистить организм от токсинов и застоев без вреда;
  • держать тело в отличной форме и тонусе;
  • наполниться энергией для подвигов и повседневных дел;
  • внедрить суперфуды в рацион под присмотром эксперта!

Получай персональный план питания и ПОДАРКИ 
по подписке каждую неделю!

Полезное, разнообразное и сбалансированное меню на каждый день

Только для тех, кто хочет:

  • похудеть без изнурительных голодовок и откатов;
  • очистить организм от токсинов и застоев без вреда;
  • держать тело в отличной форме и тонусе;
  • наполниться энергией для подвигов и повседневных дел!
  • внедрить суперфуды в рацион под присмотром эксперта!

Получай персональный план питания и ПОДАРКИ по подписке каждую неделю!

GM-меню — это идеальная возможность 
для тебя, когда

GM-меню — это идеальная возможность для тебя, когда

01

Ты хочешь избавиться от лишнего веса без голодовок, 
без стресса и при этом питаться вкусно и разнообразно.

02

Тебя заботит собственное здоровье. Ты хочешь иметь
блестящие волосы, крепкие ногти и красивую кожу.

01

Ты хочешь избавиться от 
лишнего веса без голодовок, 
без стресса и при этом 
питаться смачно и 
разнообразно.

02

Для тебя важно всегда быть 
в отличной форме,
радоваться обилию энергии 

и возможности организма
быстро 
самовосстанавливаться.

03

Тебя заботит собственное 
здоровье. Ты хочешь иметь
блестящие волосы, крепкие 

ногти и красивую кожу.

04

Ты кайфуешь от любви к себе,
 своему телу и не готова
к срывам, во время которых 

закидываешься вредной 
шавухой или пивасиком с чипсами.

03

Тебе важно всегда быть в отличной форме,
радоваться обилию энергии и возможности организма
быстро самовосстанавливаться.

04

Ты кайфуешь от любви к себе, своему телу и не готова 
к срывам, во время которых закидываешься вредной 
шавухой или пивасиком с чипсами.

Поэтому даже если ты ещё не прошла все круги ада с ПП, 
но уже...

Поэтому даже если ты ещё не прошла все круги ада с ПП, но уже...

Устала думать, что же такого есть, чтобы наедаться и при этом не набирать вес

Столкнулась с нарушениями в  работе желудочно-кишечного тракта, страдаешь от отёков

Часто пребываешь в плохом настроении, раздражаешься даже по мелочам

Волосы тусклые, 
несмотря на обилие масок, 
а кожа имеет непривлекательный вид

Набрала лишние кг 
и хочешь избавиться от них без стресса и голодовки

Набрала лишние кг 
и хочешь избавиться от них без стресса 
и голодовки

Самое время подписаться на GM-меню!

Самое время подписаться на 
GM-меню!

Что такое GM-меню?

Если коротко, то это почти ПП-меню, только лучше!

GM-меню - это индивидуальный рацион питания на основе твоих физиологических данных.

GM-меню не заставит тебя голодать, питаться травой или устраивать разгрузочные дни. Ты даже не будешь лишена сладкого! 

Это не диета, не исключение продуктов, не ограничение себя во вкусняшках.

Это правильное, полезное, разнообразное и сбалансированное меню на каждый день. Наше меню особенное и оно жизненно необходимо людям, которые хотят похудеть, избавиться от токсинов, застоев и прочей гадости. И просто чувствовать себя активным и здоровым

GM-меню — это стиль жизни, который позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Это профилактика болезней ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и даже рака.

GM-меню — это постепенное внедрение в твой рацион суперфудов, которые защищают тебя на уровне клеток, дают здоровье, энергию, красоту и очищают организм!

GM-меню это

Индивидуальный рацион питания на основе твоих физиологических данных. Это полноценное меню на неделю, которое включает:

  • завтрак
  • обед
  • ужин
  • перекусы в течение дня
  • полезный десерт раз в неделю (RAW или ПП)

Меню открывается в личном кабинете каждую неделю, а подписка действует целый месяц


ВСЕГО 699 299 РУБЛЕЙ!

Но это еще не все!

GM-меню это

Индивидуальный рацион питания на основе твоих физиологических данных. Это полноценное меню на неделю, которое включает:

  • завтрак
  • обед
  • ужин
  • перекусы в течение дня
  • полезный десерт раз в неделю (RAW или ПП)

Меню открывается в личном кабинете каждую неделю, а подписка действует целый месяц 

Всего 699 299 рублей!

Но это еще не все!

Вот, что ты получишь сразу после подписки:

GM-меню на каждый день (завтрак, обед, ужин, перекусы)

Обновляется каждую неделю

Новые рецепты в каждом меню + запас разнообразных еженедельных рецептов внутри GM-меню

1 бонусный RAW или ПП рецепт десерта от шеф-повара каждую неделю

Доступ к закрытой библиотеке контента по правильному питанию

Полезные материалы от нашего нутрициолога каждую неделю и возможность задать личный вопрос

Рецепты которые разнообразят ваш рацион и не ударят по кошельку

Скидки и выгодные акции в магазине GMfood.ru (суперфуды и пп-вкусняшки)

Бонусные мастер-классы по психосоматике, гимнастике для лица, питанию и другим полезностям от экспертов один раз в 1-2 месяца (а может и чаще)

А вот и твой первый подарок!

Оформляй подписку на GM-меню сейчас и получи комплекс домашних тренировок от фитнес-тренера для похудения, поддержания тела в норме и улучшения тонуса мышц

Оформляй подписку на GM-меню сейчас и получи комплекс домашних тренировок от фитнес-тренера для похудения, поддержания тела в норме и улучшения тонуса мышц

До конца
акции

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

* После обнуления таймера домашние тренировки перестанут быть бонусом, но ты сможешь купить их отдельно за 1500 рублей и наслаждаться легким путем к намеченной цели ;)

** Это даже не один комплекс, а целых три! Ты будешь получать еженедельно, начиная с 1-ой недели, на протяжении четырех месяцев новые тренировки - 

  • круговые тренировки (6 полноценных тренировок)
  • комплексная проработка тела и проработка проблемных зон (6 полноценных тренировок)
  • тренировки с фитнес-резинками (2 полноценных тренировки)

А вот и твой первый подарок!

Оформляй подписку на GM-меню сейчас и получи комплекс домашних тренировок от фитнес-тренера для похудения, поддержания тела в норме и улучшения тонуса мышц

Оформляй подписку на GM-меню сейчас и получи комплекс домашних тренировок от фитнес-тренера для похудения, поддержания тела в норме и улучшения тонуса мышц

До конца
акции

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

* После обнуления таймера домашние тренировки перестанут быть бонусом, но ты сможешь купить их отдельно за 1500 рублей и наслаждаться легким путем к намеченной цели ;)

** Это даже не один комплекс, а целых три! Ты будешь получать еженедельно на протяжении трех месяцев новые тренировки - 

  • круговые тренировки (6 полноценных тренировок)
  • комплексная проработка тела и проработка проблемных зон (6 полноценных тренировок)
  • тренировки с фитнес-резинками (2 полноценных тренировки)

Оцени преимущества готового GM-меню

Экономия времени

Не нужно ломать голову, что приготовить — у тебя уже есть готовое меню на неделю с необходимым набором продуктов.

Нравится даже детям

Доступные продукты, которые можно купить в ближайшем супермаркете и простые блюда, которые нравятся даже детям (и мужу).

Сбалансированный рацион

Продукты дневного меню полноценно закрывают все потребности организма на сутки — тебе не надо думать о балансе БЖУ, всё уже посчитано.

Опыт эксперта

Рецепты проверены и одобрены нутрициологом — ты точно знаешь, то, что ты готовишь безопасно для твоего здоровья и здоровья семьи.

Обновляемое меню 

Каждые 7 дней рецепты обновляются — в твоём рационе постоянно есть что-то новенькое. Это разнообразие никогда не приедается.

Всего 10 рублей

Сбалансированное меню, тренировки, мастер-классы, бонусы, акции, контент от нутрициолога и всё это всего за 10 рублей в день.

Десятикратная польза

Постепенное внедрение в твой рацион суперфудов - недорогих, но крайне полезных продуктов. Это означает, что твоё меню будет в десятки раз полезнее, но от того не менее вкусным!

Десятикратная польза

Постепенное внедрение в твой рацион суперфудов - недорогих, но крайне полезных продуктов. 
Это означает, что твоё меню будет в десятки раз полезнее, но от того не менее вкусным!

Но!

Несмотря на серьезный объем непоправимой пользы внутри GM-меню, ты не будешь перегружена информацией. Это не тренинг, не курс, не марафон - это пространство, в котором ты внедришь полезные привычки в свою жизнь легко и просто. 

Даже твоя семья не заметит, как станет более здоровой!

Что тебя ждёт в результате применения GM-меню

Ты полностью освобождаешь свой мозг от продумывания идей о разнообразии меню и о том, что приготовить на завтрак, обед и ужин. За тебя уже всё продумано, правильно подобрано и сбалансировано!

Твоё тело становится лёгким, пищеварение стабильным. Близкие замечают перемены твоего настроения и поддерживают лозунгом: “Хотим так же!”

Семья не морщит нос при виде очередной порции гречки, потому что её не будет. А будет только вкусная, интересная и, главное, полезная еда!

Ты реализуешь своё желание не торчать часами у зеркала, маскируя несовершенства кожи. Появляется достаточно времени, чтобы уделить его себе — своим увлечениям, желаниям, мечтам!

Возникает желание жить и творить, а энергии для этого более, чем достаточно!

Чего ты точно не найдёшь в GM-меню

Скучного и однообразного питания: каждый день куриная грудка и сухая гречка - это не про удовольствие

Сложных блюд, забирающих полдня жизни возле плиты

Постоянного желания что-то перекусить - меню сбалансированное и сытное

Стресса и жёстких ограничений в рационе. Еда - это не только про правильное питание, но и про удовольствие

GM-меню - это когда приготовление еды действительно доставляет удовольствие, а не головную боль!

Упрости себе жизнь!

Подпишись на GM-меню и всего за 699 299 рублей в месяц получай удовольствие от ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ и РАЗНООБРАЗНОЙ еды!

Упрости себе жизнь!

Подпишись на GM-меню и всего за 699 299 рублей в месяц получай удовольствие от ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ и РАЗНООБРАЗНОЙ еды!

Выбирай свой идеальный тариф

GM-доступ на 1 день

69р

29р

Доступ в личный кабинет на 24 часа

GM-меню для ознакомления

Рецепты и список продуктов к вводному меню

Один рецепт RAW десерта в качестве приветственного бонуса

Закрытая библиотека контента по правильному питанию

Полезные материалы от нутрициолога каждую неделю

Скидки и выгодные акции в магазине GMfood.ru

Бонусные мастер-классы от экспертов: 

  • психосоматика, 
  • гимнастика для лица, 
  • правильное питание 
  • и др. полезные темы

Бонус: Домашние тренировки от фитнес-тренера на 3 месяца

Возможность задать 1 вопрос в месяц нутрициологу в чате

Возможность влиять на контент - предлагайте идеи, а наши эксперты реализуют!

* Через сутки с вашей карты будет списана сумма 299 р. за 1 месяц, если вы не отмените подписку в личном кабинете. Возврат средств не действует.

GM-доступ на 1 месяц

699р

299р

Доступ в личный кабинет на 1 месяц

Еженедельное GM-меню

Рецепты и списки продуктов к меню на каждый день

Один бонусный RAW или ПП десерт каждую неделю

Закрытая библиотека контента по правильному питанию

Полезные материалы от нутрициолога каждую неделю

Скидки и выгодные акции в магазине GMfood.ru

Бонусные мастер-классы от экспертов: 

  • психосоматика, 
  • гимнастика для лица, 
  • правильное питание 
  • и др. полезные темы

Бонус: Домашние тренировки от фитнес-тренера на 1 месяц

Возможность задать 1 вопрос в месяц нутрициологу в чате

Возможность влиять на контент - предлагайте идеи, а наши эксперты реализуют!

* Ежемесячные автоматические платежи с вашей карты

Безусловная гарантия возврата - 7 дней.

GM-доступ на 1 год

8388р

2990р

Доступ в личный кабинет на 12 месяцев

Еженедельное GM-меню

Рецепты и списки продуктов к меню на каждый день

Один бонусный RAW или ПП десерт каждую неделю

Закрытая библиотека контента по правильному питанию

Полезные материалы от нутрициолога каждую неделю

Скидки и выгодные акции в магазине GMfood.ru

Бонусные мастер-классы от экспертов: 

  • психосоматика, 
  • гимнастика для лица, 
  • правильное питание 
  • и др. полезные темы

Бонус: Домашние тренировки от фитнес-тренера на 3 месяца

Возможность задать 1 вопрос в месяц нутрициологу в чате

Возможность влиять на контент - предлагай идеи, а наши эксперты реализуют!

* Ежегодные автоматические платежи с вашей карты.

Безусловная гарантия возврата - 14 дней.

ВАЖНО! Цена на GM-меню будет регулярно повышаться, но, оплачивая сейчас по текущей цене вы сохраните ее за собой. Даже когда другие будут платить больше, вы будете платить по той минимальной цене, которую видите сейчас.

Почему автоплатёж и безопасно ли это?

Это безопасно, потому что

  1. Услуга автоплатежа предоставляется непосредственно банком, поэтому данные по каждой операции остаются в системе банковского учёта движения денежных средств. 
  2. Данные твоей карты не переходят к третьим лицам и воспользоваться ими в корыстных целях невозможно. Это так же безопасно, как хранить деньги на карте.
  3. Ну и, конечно же, действует безусловная гарантия возврата средств.

Это удобно, как для тебя, так и для нас, потому что

  1. Тебе не надо помнить день оплаты - банк сам спишет нужную сумму после напоминания о предстоящем платеже, а ты не пропустишь новую полезняшку.

  2. Ты каждый месяц получаешь продолжение меню, тренировок и полезных материалов, а не с первого месяца, если ты забыла продлить подписку, а потом подписалась заново.

  3. Тебе не надо тратить время на общение с техподдержкой - вопрос с оплатой решается автоматически, как с оплатой мобильной связи, интернета или онлайн-кинотеатра.

И, знаешь, мы любим постоянных клиентов и готовы радовать тебя не только полезными рецептами, но и разными способами улучшения качества жизни и тела. Например, простыми и функциональными тренировками для тела или гимнастикой для лица =)

Ну что, готова ворваться в мир разнообразной, сбалансированной 
и полезной еды и наслаждаться ею каждый день?

Скорее оформляй подписку и получи первый ПОДАРОК - “Домашние фитнес-тренировки для комплексной проработки тела и проблемных зон”!

И вот еще что!

Наверняка, ты уже заметила, что тема правильного питания бьёт рекорды по количеству написанных книг.

Появилась куча гуру-диетологов, которые пропагандируют «Принципы ПП».  Ура, НАКОНЕЦ-ТО есть способ похудеть и привести здоровье в норму!

Но всё не так просто, если разобраться...

Что на самом деле нам подсовывают под видом “полезного” питания?

Концептуальная мысль: запрещаешь себе есть “вредные” продукты и оставляешь всякую полезноту, типа вареных куриных грудок, салатика и гречки.

Убираешь "жир + сахар" — самое калорийное сочетание, которое радует наш рептильный мозг. А он настроен на то, чтобы максимально накапливать энергию (= жир на боках).

В твоём рационе не остаётся «жировых бомб» — это такие продукты, типа мороженного, бургера или тортика, когда в маленьком кусочке столько же калорий, сколько в двух полноценных обедах.

Как результат — снизив потребление калорий и полностью отказавшись от соблазнов, ты начинаешь худеть.

Но давай начистоту

В какой-то момент варёная грудка уже не лезет, от однообразного меню тошнит, а стресс заставляет тебя искать простых радостей в виде вкусняшек.

В результате — срыв. Наедаешься и возвращаешься к тому же весу или того хуже — набираешь больше.

Потому что организм такой: «Ребята, настали голодные времена. Надо делать запасы!»

И это замкнутый круг!

Здесь даже записка на холодильнике «ХВАТИТ ЖРАТЬ» — не поможет! Потому, что сам по себе принцип провальный.

Вспомни, сколько раз ты

  • Досконально считала БЖУ (белки, жиры, углеводы)
  • Давилась пресным брокколи, который ела по несколько раз в неделю
  • Запрещала себе сладкое и мучное
  • Ела только вареное или приготовленное на пару мясо, без соли и специй

Дальше стандартный сценарий

  • Сбивается менструальный цикл, что не есть хорошо для женского организма.
  • Если есть предрасположенность, обостряется гастрит и поэтому ужасно болит желудок. Боли такие сильные, спазмирующие и резкие, что только поза эмбриона может как-то облегчить страдания и лекарства.
  • Из-за постоянного голода невозможно работать — ты всё время находишься в предобморочном состоянии. Особенно, если у тебя ещё и много физических нагрузок.
  • Уровень гемоглобина и витаминов в организме падает в критический уровень.
  • А в моменты срыва ты объедаешься так, что вся еда потом лезет наружу и кормит унитаз.

ВЫВОД напрашивается сам:

НЕЛЬЗЯ себе ничего запрещать. Лечиться потом дороже выйдет!

Поэтому GM-меню ничего тебе не запрещает! 

В меню ты найдешь разнообразные рецепты, которые по умолчанию вкусные и здоровые!

Хочешь сладкого? Без проблем!

Мы дадим тебе такие десерты, которые полностью закроют эту твою потребность. При этом они настолько лёгкие, что не прибавят ни грамма лишнего веса и уберегут тебя от чувства вины.

Признайся, давно искала такую систему питания?

И вот она уже у тебя!

Поэтому GM-меню ничего тебе не запрещает! 

В меню ты найдешь разнообразные рецепты, которые по умолчанию вкусные и здоровые!

Хочешь сладкого? Без проблем!

Мы дадим тебе такие десерты, которые полностью закроют эту твою потребность. При этом они настолько лёгкие, что не прибавят ни грамма лишнего веса и уберегут тебя от чувства вины.

Признайся, давно искала такую систему питания?

И вот она уже у тебя!

Ответы на вопросы

© - Все права защищены.

Незаконное копирование и распространение наказывается в соответствии с действующим законодательством

ИП Михайллова Яна Владимировна ИНН 751902693395 ОГРН 318265100153337

© - Все права защищены.

Незаконное копирование и распространение наказывается в соответствии с действующим законодательством

ИП Михайллова Яна Владимировна ИНН 751902693395 ОГРН 318265100153337